처방전 없는 건 약국에 가셔서 증상을 이야기 하면 약사분들이 주실 겁니다.
평상시에 따뜻한 물을 자주 마셔 주시고 증상에 따라 가습기를 수시로 트시거나 nasal saline spray 같은 것을 뿌려주시는 것도 좋은 방법입니다. 기침이랑 콧물이 주된 문제라면 그냥 알러지 약 달라고 해도 되는데 좀 졸립긴 합니다. 밤에 드셔야 할 듯..